وصف الباقة

جلسة مخصصة تُنفذ بتقنيات تدليك مركزة وعميقة تهدف إلى:

• تخفيف آلام العضلات والمفاصل المتشنجة.
• تحسين الدورة الدموية.
• خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي.
• استعادة حركة الجسم بسلاسة أكبر.

يعمل المعالج المختص باستخدام حركات مدروسة وضغط مناسب على المناطق المستهدفة لتفكيك التوتر العضلي المزمن وتعزيز الشعور العام بالراحة.

لماذا تحجز هذه الباقة

• لتخفيف آلام الظهر والرقبة والكتفين أو أي منطقة متوترة.
• لتحسين مرونة الجسم و تقليل التشنجات.
• لدعم الصحة العامة من خلال خفض ضغط الدم المرتفع.
• لتقليل التوتر الذهني والبدني.
• لأنها بديل طبيعي وآمن للأدوية المسكنة في كثير من الحالات.

التحضير اللازم لهذه الخدمة

• يُفضّل ارتداء ملابس مريحة وسهلة التبديل.
• الوصول قبل موعد الجلسة بـ10 دقائق للاسترخاء وتجهيز استمارة صحية إن لزم.
• إبلاغ المعالج بأي حالات صحية أو إصابات سابقة.
• تجنب الوجبات الثقيلة قبل الجلسة بساعة أو ساعتين.
• حافظ على ترطيب جسمك جيدًا بشرب كمية كافية من الماء.

هل المساج العلاجي مؤلم؟

قد يكون هناك شعور بالضغط العميق على المناطق المتوترة، لكن يمكن تعديل القوة حسب راحتك.

هل يناسب الجميع؟

معظم الأشخاص يمكنهم الاستفادة منه، لكن يُستثنى أصحاب بعض الحالات الطبية مثل الجلطات الحديثة أو الكسور غير الملتئمة استشر

هل له آثار جانبية؟

قد يحدث بعض الاحمرار أو ألم خفيف في اليوم التالي بسبب تفكيك التشنجات، ويزول عادة سريعًا.

هل له آثار جانبية؟

قد يحدث بعض الاحمرار أو ألم خفيف في اليوم التالي بسبب تفكيك التشنجات، ويزول عادة سريعًا.

كم مرة ينصح به؟

مرة أسبوعيًا أو حسب توصية المعالج لتحقيق أفضل النتائج.