تجنب الأطعمة الصلبة أو اللاصقة
نظف الأسنان بعد كل وجبة
استخدم الشمع الطبي عند وجود جرح أو احتكاك
راجع الطبيب إذا انفك جزء من التقويم
2025-08-25