أمراض الصدر والتنفس

احتفظ بالبخاخ الإسعافي دائماً

ابتعد عن مسببات الحساسية (غبار، عطور، دخان)

لا تتجاهل نوبات ضيق التنفس

راجع الطبيب لتحديث خطة العلاج

استخدم الجهاز بالطريقة الصحيحة كما وصف الطبيب

نظف الجهاز بانتظام

لا توقف العلاج فجأة

راجع الطبيب إذا لم تتحسن الأعراض

انتقل إلى مكان جيد التهوية

اغسل الوجه والأنف بمحلول ملحي

اشرب ماء لتقليل التهيج

راجع الطبيب إذا ظهرت أعراض ضيق تنفس شديد

خذ قسطاً كافياً من الراحة

اشرب سوائل بكثرة

التزم بالمضادات الحيوية إذا وُصفت

راجع الطبيب إذا ارتفعت الحرارة أو ساءت الأعراض

مارس تمارين تنفس خفيفة يومياً

لا تُجهد نفسك أول أسبوع

راقب الأعراض طويلة الأمد مثل الإرهاق أو الكحة المستمرة

راجع الطبيب إذا لم تستعد طاقتك بعد أسبوعين

قد يشير لضيق الشعب الهوائية

استخدم موسّع شعب إذا وصف الطبيب

راجع الطبيب لفحص وظائف التنفس

لا تهمل الأعراض خصوصاً مع تاريخ ربو

نظف الجهاز بعد كل استخدام

التزم بالجرعة والوقت المحدد للجلسات

راقب تحسن الأعراض

راجع الطبيب إذا لم يحدث تحسن