الأنف والأذن والحنجرة
استكشف النصائح والإرشادات الصحية في هذه الفئة
-
تجنب الأطعمة الحارة والصلبة أول أسبوع
-
اشرب سوائل باردة وتجنب المشروبات الساخنة
-
راقب أي نزيف غير طبيعي
-
التزم بالمسكنات والمضادات حسب وصف الطبيب
-
لا تمارس مجهود بدني أول أسبوع
-
استخدم بخاخ محلول ملحي لترطيب الأنف
-
اشرب الكثير من السوائل الدافئة
-
تجنب المكيفات والهواء البارد المباشر
-
راجع الطبيب إذا استمر الاحتقان أكثر من ٥ أيام
-
تجنب الضوضاء العالية
-
لا تستخدم أعواد تنظيف الأذن بعمق
-
راجع الطبيب لتقييم السمع
-
قلل المنبهات مثل القهوة مؤقتاً
-
لا تدخل أدوات في الأذن
-
تجنب السباحة أول ٢٤ ساعة
-
راقب أي دوخة أو ألم غير معتاد
-
استخدم القطرات فقط إذا وصفها الطبيب
-
راجع الطبيب فوراً خلال ٢٤–٤٨ ساعة
-
لا تستخدم أدوية بدون وصفة
-
تجنب الضوضاء
-
اطلب فحص سمع شامل
-
اشرب سوائل دافئة بكثرة
-
تجنب المثلجات والأطعمة الصلبة
-
استخدم غرغرة ماء وملح عند الحاجة
-
راجع الطبيب إذا استمر أكثر من ٣ أيام
-
لا تبلل الأذن أثناء الاستحمام
-
راجع الطبيب بانتظام لمتابعة الأنبوب
-
راقب أي إفرازات أو رائحة غير طبيعية
-
التزم بالعلاج الوقائي حسب التوجيه
-
اجلس في مكان آمن وهادئ
-
لا تحرك رأسك فجأة
-
راجع الطبيب لفحص الأذن الداخلية
-
تجنب القيادة أو صعود السلالم حتى زوال الأعراض